Para aquela hora que dá vontade de comer um lanche gostoso, saudável e rápido!
É muito simples!
Ingredientes:
- 1 banana bem madura;
- 2 colheres de sopa de farelo de aveia;
- 2 colheres de sopa de água;
- 1/2 colher de café de fermento;
- Canela em pó a gosto.
Sugestão: pode colocar também 1 colher de sopa rasa de maçã cortada em cubinhos
Misture tudo e coloque no microondas por 2 minutos.
Pronto! Bom apetite!
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